5 dicas para esbanjar energia e disposição no Carnaval

O Carnaval ainda não começou oficialmente e a programação dos blocos já está rolando em muitas cidades, levando milhões de foliões para as ruas nos finais de semana. Mas, se você não quiser queimar a largada e perder um dia de folia para o cansaço, deve começar a se preparar agora para ter ânimo para os (mais de) cinco dias de festa…